北京SPA上门如何进行腰背部按摩

　　腰部疼痛可能是由于姿势不良，以错误的方式抬起某种物体造成的压力、跌倒造成的伤害或因运动过少导致的压力造成的，北京SPA按摩上门可帮助重新调整紧张的肌肉，拉伸和深层肌肉按摩是治疗下背部疼痛和不适的最有效方法。

　　北京SPA按摩上门用精油或乳液擦拭双手，防止双手在背部移动时发生摩擦，还可将一些油直接喷到背部，可更有效地润滑皮肤。在按摩开始时轻轻按下，用手指轻轻擦油，持续约五分钟，将手向上推，朝向心脏，这是血液流动的方向。当开始更强的摩擦时，从尾骨向上移动到下背部，将手轻轻地沿着身体的两侧滑动，将手放回到底部。加热背部后，用手进行揉捏旋转，轻轻按压，用手掌和手指打破结，移动肌肉中积聚的毒素。随着压力的增加，用拇指按压臀部顶部，将拇指按在背部最下部的中央，然后以圆周运动向外朝向每一侧移动，然后向上朝向背部中心移动。

　　如果患者患有关节炎，开放性伤口或骨质疏松症，可能会造成伤害，血栓可能会导致中风或心脏病发作，虽然很少见，但如果不小心，也可能导致内出血，瘫痪或其他神经损伤。如果患者患有心脏病，务必与北京SPA探讨治疗方案，了解患者的循环系统是否能够承受按摩压力和更大的血流量。

　　北京SPA按摩上门需要结合使用压力和摩擦力来循环血管直径增大额外的血液流动，按摩师从整个目标区域组织，然后继续使用更深的压力和更刺激的技术。一旦整个腿的组织已经预热，使用中等压力的长冲程，与更强烈的冲程交替，使用中等强度的小摩擦力增加到足部。

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