女士坚持脸部SPA按摩20多年了，三十多岁不靠医美

有人问我平时怎么保养，今天正好分享下，我除了运动，心态好之外，还需要经常做面膜理 还有经常脸部按摩，脸部SPA按摩就是相当于给脸部运动。还有就是必须坚持。做几个月没啥区别 坚持十年或者二十年以上 和同年龄相比，紧致度的差别就有点区别咯。有人会问我这动作哪里来的，首先说我在22年前就学化妆美容了，也考过高级美容师和化妆师高级证。所以我做的动作是专业的，我选了几个适合自己在家里的按摩动作 ，因为有些动作是适合给别人按摩的手法。