女士spa打嗝不止的原因及解决小妙招？

          生活中，经常会发生一直打嗝的情况，那么女士spa打嗝不止的原因是什么呢？女士spa教你一些解决打嗝的小妙招？

          否有过吃饭太快，一不留神导致空气吸入体内，而禁不住地“呃”“呃”的体会，这就是呃逆，俗称“打嗝”，主要表现为气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，不能自控，呃声或低或高，或疏或密，间歇时间不定，有时持续较长时间，甚至影响说话、进食等，相当于西医学中的膈肌痉挛。正常人在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。当进食过快或吸入冷空气时，会刺激到植物神经，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的声音。打嗝，是一种生理现象，一般能自行缓解，若出现持续性打嗝，或间隙性发作，影响工作生活时，则应当治疗。

          一直打嗝可能有哪些原因呢？吃太快过饱、食用了刺激性食物、外界物质、生化、物理刺激等等都可能引起打嗝。如何解决这个一直打嗝呢？出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟!掐按内关穴：内关穴在腕部向上约三横指部位，按对穴位会有明显的酸痛感!同上，左右各按1-2分钟。按少商穴：少商穴位于拇指侧，按该穴位有助于缓解打嗝。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

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