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只知道精油美容护肤？女子SPA：你OUT拉！
2020-07-08 18:23spa养生 人已围观
简介随着精油SPA的流行，越来越多的女性热衷于此，很多人都只知道精油可以美容护肤，女子SPA会所想要告诉大家，精油SPA有更多你不知道的作用呢！...
随着精油SPA的流行，越来越多的女性热衷于此，很多人都只知道精油可以美容护肤，女子SPA会所想要告诉大家，精油SPA有更多你不知道的作用呢！
手部配方
护手秘方：乳香精油2滴+玫瑰精油1滴+柠檬精油2滴+半汤匙蜂蜜，调入30ml 荷荷巴油
每日运用，双手会明显回复年轻细滑。
芳香手浴：迷迭香精油2滴+柠檬精油2滴，参加适度的温热水中，将双手放入浸泡10 分钟。
头发配方
保湿平衡配方：雪松精油15滴+依兰精油3滴+迷迭香精油5滴+100ml 洗发液
亮泽秀发配方：依兰精油8滴+迷迭香精油4滴+高兴鼠尾草精油4滴+100ml 荷荷巴油
每次取5-10ml在洗发前按摩头皮，用毛巾包覆约30-40分钟后洗发，初期一周1-2次，一个月后，每月1次。
抑制头屑配方：迷迭香精油3滴+薄荷精油2滴+茶树精油1滴
参加10ml的洗发水中用来洗发，可减低头皮出油，削减头皮屑。
身体配方
清爽肌肤、镇定止痒：罗马洋甘菊精油4滴+薰衣草精油6滴+100ml身体乳
身体保湿舒缓配方：甜橙精油2滴+薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+10ml 葡萄籽油
保湿补水配方：橙花精油5滴+100ml身体乳
光润肌肤配方：乳香精油3滴+天竺葵精油4滴+杜松精油3滴，调入20ml 的荷荷巴油中，作身体护肤油。
纤体塑型配方：丝柏精油3滴+广藿香精油2滴+柠檬精油3滴，调入20ml 荷荷巴油中
由下往上按摩，可去水肿、美白，紧致肌肤。
全身都适用的减肥按摩配方
黑胡椒精油2滴+广藿香精油1滴+葡萄柚精油2滴+10ml基础油
腿部、腹部纤体油：天竺葵精油4滴+黑胡椒精油2滴+迷迭香精油3滴+20ml荷荷巴油
（皮肤较干的，能够荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml）
瘦腰：杜松精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄柚精油3滴+15ml基础油
瘦腿：葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+15ml基础油
消水肿瘦腿：丝柏精油3滴+迷迭香精油3滴+杜松精油2滴+15ml甜杏仁油
消除萝卜腿的精油配方：20ml葡萄籽油+杜松精油2滴+葡萄柚精油2滴+丝柏精油2滴+天竺葵精油2滴
在手掌揉搓加热，均匀涂于小腿上，用两手捏住小腿肉按摩，再用拳头由下向上打圈按摩。
瘦手臂：迷迭香精油2滴+丝柏精油3滴+天竺葵精油3滴+15ml基础油
医治便秘、瘦小腹配方：马郁兰精油2滴+迷迭香精油1滴+甜橙精油2滴+薄荷精油2滴+葡萄籽油15ml（月经、怀孕不能按摩）
医治便秘配方：马郁兰精油3滴+甜橙精油2滴+10ml基础油，顺时针按摩腹部10分钟
缓解肌肉痛苦配方1：马郁兰精油2滴+大西洋雪松精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴
缓解肌肉痛苦配方2：葡萄籽油或甜杏仁油10ML+尤加利精油2滴+马郁兰精油2滴+薰衣草精油或罗马洋甘菊精油1滴
缓解肌肉痛苦配方3：薰衣草精油3滴+迷迭香精油2滴+柠檬草精油(柠檬香茅精油)2滴，泡浴。
身体排毒：杜松精油3滴+柠檬精油2滴参加热水中泡脚15分钟
改进血液循环（四肢冰凉，黑眼圈），排水肿的配方：丝柏精油5滴+生姜精油或茶树精油或尤加利精油3滴，滴入水盆泡四肢（茶树有去脚气脚臭的作用）。
医治风湿的配方：姜精油、德国洋甘菊精油、尤加利精油每种两滴滴在水盆里，谐和后按摩在痛苦僵硬的患部，假如关节又红肿积水现象，能够在抹完油后，敷上一条厚毛巾，还能够加上一个暖水袋，作用更好。
缓解各种痛苦配方：罗马洋甘菊精油10滴+薰衣草精油5滴+甜杏仁油30ml，混匀成按摩油，需要时按摩痛苦部位。
美胸按摩配方：依兰精油1滴+天竺葵精油2滴+茴香精油1滴+柠檬精油2 滴，调入15ml荷荷巴油，合作按摩手法，有用提高胸部。
腿部纤体油：葡萄籽油15ml+迷迭香精油1滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴
肠道减压按摩配方：葡萄籽油10ml+小茴香精油5滴+甜橙精油1滴
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