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北京女士spa冬瓜全身都是宝,不会吃你就亏大了
2020-10-09 10:49spa养生 人已围观
简介冬瓜在中国人的饭桌上十分常见,其实除了吃之外,它既能食补还能美容。从冬瓜皮到冬瓜子,样样都有妙用。北京女士spa冬瓜全身都是宝,不会吃你就亏大了...
冬瓜在中国人的饭桌上十分常见,其实除了吃之外,它既能食补还能美容。从冬瓜皮到冬瓜子,样样都有妙用。北京女士spa冬瓜全身都是宝,不会吃你就亏大了!
冬瓜皮 + 冰糖:治疗咳嗽。取30克左右的冬瓜皮,最好是经霜的那种,加少许冰糖,用水煎服,可以有效治疗咳嗽,而且还能提高免疫力。不过冬瓜皮性寒,如果在冬天喝太多容易导致身体积寒,所以服用要适量哦。
冬瓜皮水泡脚:治疗脚气。取适量的冬瓜皮加水煮沸,然后倒入洗脚盆中,等水稍微凉一点后就能开始泡脚了。每次泡15分钟左右,连泡15-20天,对治疗脚气有明显的效果。冬天泡脚还能温暖身体、舒缓放松,一举两得!
冬瓜红糖茶:润泽肌肤。冬天天冷,不时就想喝杯现泡的茶来暖暖身子。绿茶、红茶喝腻了?试试冬瓜红糖茶吧!
炒冬瓜子:美颜亮发。和普通的瓜子一样,冬瓜子也可以炒着吃。把冬瓜子洗净、晒干,用文火炒至瓜子呈黄白色就可以了。每天嗑嗑冬瓜子,其中的不饱和脂肪酸能够美容养颜,让头发乌黑发亮,还能提高免疫力。
冬瓜瓤中含有葫芦巴碱,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪,表明冬瓜瓤具有减肥降脂的功能。用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。
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