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北京女士spa瓜子可补肾,男女通用!
2020-11-18 09:08spa养生 人已围观
简介说到补肾的话题很多时候我们是比较关心的,对我们来说肾是很重要的一个器官,我们要想能健康的生活,必须要拥有健康的肾脏。北京女士spa瓜子可补肾,男女通用!...
说到补肾的话题很多时候我们是比较关心的,对我们来说肾是很重要的一个器官,我们要想能健康的生活,必须要拥有健康的肾脏。北京女士spa瓜子可补肾,男女通用!
南瓜子在南瓜里是很干净的,掏出来以后,不必要去洗它,沾了水还容易坏,直接把它晾干就行。 南瓜子晒干了以后,可以直接生吃,保健的功效比炒过的南瓜子还好。当然,炒过的南瓜子更美味些。 老人们都知道,南瓜子是杀虫的。过去的小孩容易得蛔虫等寄生虫病,大人就给小孩吃南瓜子驱虫。南瓜子跟其他的杀虫药不一样,它很温和,不是靠刺激性来杀虫,也不会损伤身体,对小孩来说很合适。
男人的一生,总是想尽办法呵护自己的精子,一场场“虫虫保卫战”也就此打响。日前,美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子,有助于提高男性精子质量。 专家指出,这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说,多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处,还可以增加精子数量;而从中医角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,有助于提高男性生育能力。除瓜子外,榛子、花生等坚果含锌也比较丰富,可以在很大程度上改善精子质量。
女性也要从进入育龄期的第一天起,就做足营养储备,而瓜子也正是提高叶酸水平的“妙药”。我国著名营养学家李瑞芬认为,每天吃一小把葵花子(约30粒左右),对改善叶酸缺乏大有帮助。
南瓜子补气,但也不能多吃,吃多了,补过了,气会聚集在肚子里,使人不舒服。气多了还能化为热,导致胃热上火。
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