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北京女士spa会所天天刷牙，为什么还有蛀牙？
2021-06-25 07:37spa养生 人已围观
简介牙口好才能身体好，牙齿影响人的咀嚼、消化和吸收能力。很多家长都认真培养孩子早晚刷牙的好习惯，然而蛀牙还是防不胜防，北京女士spa会所天天刷牙，为什么还有蛀牙？...
俗话说，牙口好才能身体好，牙齿影响人的咀嚼、消化和吸收能力。很多家长都希望孩子能有一口好牙，于是认真培养孩子早晚刷牙的好习惯，然而蛀牙还是防不胜防，北京女士spa会所天天刷牙，为什么还有蛀牙？
蛀牙又称龋齿，主要是由牙菌斑导致的。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，致龋细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，也就是蛀牙。
有可能是因为刷牙不正确，牙齿的卫生没做好导致的蛀牙，建议，平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如豆浆，牛奶，青菜，鱼蛋等，饮食均衡规律，避免导致微量元素的缺乏，同时一定要注意口腔卫生，每次餐后含清水漱口，早晚正确的刷牙，目前有蛀牙，建议去医院口腔科检查，然后补牙。
刷牙用的牙刷、牙膏和刷牙方法。也许你做了清洁的工作，但工具操作没选对，对于口腔清洁也起不到良好的预防作用。建议选择小头软毛的牙刷，这将让你更轻易的清洁到口腔中难以清洁的区域，并在很大程度上改善你的牙龈出血问题。选择可以预防龋齿可选择含氟类牙膏（幼儿不建议使用含氟类牙膏），减少细菌堆积。
牙刷毛应该斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置，轻微深入牙龈沟震荡。切忌“横刷牙”，做到“上下刷”。刷牙尽量把牙面、咬合面、牙内测等平时难以清洁到的位置清洁彻底，一般要刷够2-3分钟方可达到基本的刷牙清洁目的。
蛀牙又称龋齿，主要是由牙菌斑导致的。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，致龋细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，也就是蛀牙。
有可能是因为刷牙不正确，牙齿的卫生没做好导致的蛀牙，建议，平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如豆浆，牛奶，青菜，鱼蛋等，饮食均衡规律，避免导致微量元素的缺乏，同时一定要注意口腔卫生，每次餐后含清水漱口，早晚正确的刷牙，目前有蛀牙，建议去医院口腔科检查，然后补牙。
刷牙用的牙刷、牙膏和刷牙方法。也许你做了清洁的工作，但工具操作没选对，对于口腔清洁也起不到良好的预防作用。建议选择小头软毛的牙刷，这将让你更轻易的清洁到口腔中难以清洁的区域，并在很大程度上改善你的牙龈出血问题。选择可以预防龋齿可选择含氟类牙膏（幼儿不建议使用含氟类牙膏），减少细菌堆积。
牙刷毛应该斜 45 度放在牙齿和牙龈交界的位置，轻微深入牙龈沟震荡。切忌“横刷牙”，做到“上下刷”。刷牙尽量把牙面、咬合面、牙内测等平时难以清洁到的位置清洁彻底，一般要刷够2-3分钟方可达到基本的刷牙清洁目的。
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