北京spa眼干、涩、痒？这种方法最简便？

          很多上班族都会长期面对手机和电脑，这样就容易出现眼睛干涩，发痒等各种不适症状，在这种情况下大家一定要尽量减少使用电子产品时间，同时在生活中还需要加强对眼睛的护理，这样才能更好的解决眼睛干涩发痒的问题，避免给眼睛造成更大的伤害。北京spa眼干、涩、痒？这份自救指南比神仙水还好用！

          第一：多眨眼。眼睛干涩，有一个快速缓解的好方法，那就是多眨眼。正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，使眼球不干燥。所以应让眼睛得到充分休息，避免长时间用眼，注意眨眼次数。第二：热敷。如果感觉眼睛还是很干，可以热敷一下；或者在水杯里注满热水，把眼睛靠近水杯口，熏蒸一下，都可以缓解干眼的症状。第三：人工泪液。主要的方法是以人工泪液来补充水分，替代分泌不足的泪水。人工泪液有很多品牌和剂型，各有不同的特点，需要咨询专业的眼科医生，明确诊断后可自行购买。如果伴有脸板腺功能障碍，还需要物理治疗。如果伴有慢性的睑板腺炎，除了物理治疗，还需要抗炎治疗。

          注：当然，如果眼睛问题严重，最好还是去医院就医。

          

 

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