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妇科医生给女生的72条卫生小贴士
2021-03-22 09:25spa养生 人已围观
简介前两天和一位妇科医生聊了聊，她说遇到一个女生已经26岁了，很多最基本的妇科知识都不知道，女子spa会所专业妇科医生的建议，给女生的72条卫生小贴士！ 1.穿超短裙就不要在公共场...
前两天和一位妇科医生聊了聊，她说遇到一个女生已经26岁了，很多最基本的妇科知识都不知道，女子spa会所专业妇科医生的建议，给女生的72条卫生小贴士！
1.穿超短裙就不要在公共场合坐下了；
2.地铁座位、公交车座位很脏；
3.回家之后要换家居服，外面衣服很脏；
4.上厕所前要洗手!
5.宫颈糜烂不是病；
6内裤接触面一定要纯棉的!
7.妇科检查一年一次；
8.去妇科检查一定要穿长裤，诊室很脏；
7.妇科检查要在月经干净3-7天做；
10.Bra一定要舒服!建议实体店试试；
11.生理期建议每了小时换一次卫生巾；
12.棉条小时内一定要换；
13.清洗私处用温水；
14.内裤每天都要换；
15内裤一定要当天清洗，定期高温消毒1不要偷懒用护垫来代替洗内裤；
17.月经长达2天是正常的，长达8天也是正常的18HPV疫苗有条件就去打，越早打越好；
19.HPV疫苗男生最好也打，为了女生；
20.HPV疫苗接种其实没有所谓的26岁限制，主要看是否有过性生活；
21.即使打了HPV疫苗仍然要定期检查HPV+TCT22HPV+TCT检查每3-5年一次；
23.不要随便吃减肥药；
24.眼药水选择人工泪液，其他的非医嘱不要乱用!
25.不要憋尿；
26.痛经不要随便吃止痛药(除非医嘱)；
27.小便后从前往后擦干；
28.自慰不可耻；
29.第一次不流血很正常30洗衣机要定期杀菌清洁；
31.不要用酒店的浴缸；
32.不要用酒店的毛巾；
33.尿路感染反复，可能是你伴侣的卫生问题；
34.每个月换一次床单；
35.定期除螨；
36生理期间可以适量运动；
37.生理期间要勤洗私处；
38.洗脸要洗到发际线；
39刷牙记得刷牙齿内面和舌头；
40.医学上没有宿便这一说，别被排毒广告骗了；
41.美甲不要太经常，不然指甲会变脆弱；
42体重不是身材的标准，体脂率才是；
43.HPV感染不是大事，7个月还不转阴要注意了!
44.每年做一次盆腔口超；
45短效避孕药会导致情绪异常敏感；
46.没有所谓的安全期，注意避孕；
47.没有所谓的只是蹭蹭不进去，注意避孕；
48.戴套，远离渣男；
49.经期可以洗头洗澡，可以碰冷水；
50.短效避孕药吃了不会发胖；
51.如果频繁得妇科疾病，建议关注下你男票的卫生问题；
52.每两周换一次枕巾；
53.长痘可以先戒糖试试看，再去皮肤科看；
54.吃阿胶红枣、红糖对贫血没用55医学上不存在酸碱体质；
56.鲜榨果汁并不健康；
57.乳腺彩超对于早期诊断乳腺癌很有用，建议每年一次；
58隐形眼镜不要戴着睡觉；
59人多/清洁不规范的游泳池尽量不要去，容易得传染病；
60女生体脂率低于20%有可能会出现月经不调；
61. 中国式坐月子是很愚蠢的，只需要合理休息；
62.打耳洞前先确定自己是不是疤痕体质；
63.没有什么对身体没伤害的人流；
64.紧急避孕药不可以平时吃，用毓婷，放心爱个p65不要穿太紧的内裤；
66记录下你的生理周期；
67.节育环对于不想生孩子的女生很好，但是有可能会引发出血；
68.不要太早进行性生活(小于18岁)；
67.几千块的体检真不贵，要是生起病来这个钱才可怕；
70.保大还是保小这种台词只有电视剧里有，医生无条件是保大的；
71.体外射精不靠谱，这男的更不靠谱；
72.不要经常用私处洗液，不要洗阴道内部。
2.地铁座位、公交车座位很脏；
3.回家之后要换家居服，外面衣服很脏；
4.上厕所前要洗手!
5.宫颈糜烂不是病；
6内裤接触面一定要纯棉的!
7.妇科检查一年一次；
8.去妇科检查一定要穿长裤，诊室很脏；
7.妇科检查要在月经干净3-7天做；
10.Bra一定要舒服!建议实体店试试；
11.生理期建议每了小时换一次卫生巾；
12.棉条小时内一定要换；
13.清洗私处用温水；
14.内裤每天都要换；
15内裤一定要当天清洗，定期高温消毒1不要偷懒用护垫来代替洗内裤；
17.月经长达2天是正常的，长达8天也是正常的18HPV疫苗有条件就去打，越早打越好；
19.HPV疫苗男生最好也打，为了女生；
20.HPV疫苗接种其实没有所谓的26岁限制，主要看是否有过性生活；
21.即使打了HPV疫苗仍然要定期检查HPV+TCT22HPV+TCT检查每3-5年一次；
23.不要随便吃减肥药；
24.眼药水选择人工泪液，其他的非医嘱不要乱用!
25.不要憋尿；
26.痛经不要随便吃止痛药(除非医嘱)；
27.小便后从前往后擦干；
28.自慰不可耻；
29.第一次不流血很正常30洗衣机要定期杀菌清洁；
31.不要用酒店的浴缸；
32.不要用酒店的毛巾；
33.尿路感染反复，可能是你伴侣的卫生问题；
34.每个月换一次床单；
35.定期除螨；
36生理期间可以适量运动；
37.生理期间要勤洗私处；
38.洗脸要洗到发际线；
39刷牙记得刷牙齿内面和舌头；
40.医学上没有宿便这一说，别被排毒广告骗了；
41.美甲不要太经常，不然指甲会变脆弱；
42体重不是身材的标准，体脂率才是；
43.HPV感染不是大事，7个月还不转阴要注意了!
44.每年做一次盆腔口超；
45短效避孕药会导致情绪异常敏感；
46.没有所谓的安全期，注意避孕；
47.没有所谓的只是蹭蹭不进去，注意避孕；
48.戴套，远离渣男；
49.经期可以洗头洗澡，可以碰冷水；
50.短效避孕药吃了不会发胖；
51.如果频繁得妇科疾病，建议关注下你男票的卫生问题；
52.每两周换一次枕巾；
53.长痘可以先戒糖试试看，再去皮肤科看；
54.吃阿胶红枣、红糖对贫血没用55医学上不存在酸碱体质；
56.鲜榨果汁并不健康；
57.乳腺彩超对于早期诊断乳腺癌很有用，建议每年一次；
58隐形眼镜不要戴着睡觉；
59人多/清洁不规范的游泳池尽量不要去，容易得传染病；
60女生体脂率低于20%有可能会出现月经不调；
61. 中国式坐月子是很愚蠢的，只需要合理休息；
62.打耳洞前先确定自己是不是疤痕体质；
63.没有什么对身体没伤害的人流；
64.紧急避孕药不可以平时吃，用毓婷，放心爱个p65不要穿太紧的内裤；
66记录下你的生理周期；
67.节育环对于不想生孩子的女生很好，但是有可能会引发出血；
68.不要太早进行性生活(小于18岁)；
67.几千块的体检真不贵，要是生起病来这个钱才可怕；
70.保大还是保小这种台词只有电视剧里有，医生无条件是保大的；
71.体外射精不靠谱，这男的更不靠谱；
72.不要经常用私处洗液，不要洗阴道内部。
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