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女子spa会所小儿保健四大要穴
2021-05-26 07:08spa养生 人已围观
简介对于我们小儿保健来说，小儿身体健康，重在平时调节。有四大穴位能够对我们的小儿的身体带来非常好的状况的，还能够让我们的生命更加的健康，女子spa会所小儿保健四大要穴！...
对于我们的身体来说，有很多的东西都并不知道，对于我们小儿保健来说，小儿身体健康，重在平时调节。有四大穴位能够对我们的小儿的身体带来非常好的状况的，还能够让我们的生命更加的健康，女子spa会所小儿保健四大要穴！
摩腹作用多多。顺时针摩腹，有消食和胃通大便的作用，主治腹胀、厌食、大便秘结等症。逆时针摩腹，有健脾益气、止泻之作用，主治脾虚腹泻、腹痛、食欲不振等症。我们可以每天以肚脐为中心，顺逆各半轻柔的摩腹。此法平补平泻，能和胃，久摩之有消乳食、强壮身体的作用，用于小儿保健、厌食。
捏脊，两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。简单地说，捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。
揉涌泉穴，涌泉穴，从字面意义上理解即—泉水涌出之处，涌泉穴，在人体的经络系统归属于人体的足少阴肾经，肾又为人的一身之根本，而涌泉穴又是肾经的第一个穴位，为补肾的重要穴位之一。涌泉穴位于足底部，大约当足底2、3趾趾中点与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点处。用手揉涌泉穴，称为揉涌泉。具有能补肾，去心火的作用。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。
摩身柱穴，身柱穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。用手指指腹端按压此穴，做环状运动。每日2次，每次2分钟。 正坐或者俯卧，将左手伸到肩后，用中指。的指尖揉按穴位，有刺痛的感觉，两边穴位先左后右，每回各揉按1至3分钟；小儿或手臂僵硬酸痛的人，可以请他人搓热两手，用单手的掌根之处揉按穴位，效果更佳。每天晨起摩身柱穴，可有效防寒防感冒。
摩腹作用多多。顺时针摩腹，有消食和胃通大便的作用，主治腹胀、厌食、大便秘结等症。逆时针摩腹，有健脾益气、止泻之作用，主治脾虚腹泻、腹痛、食欲不振等症。我们可以每天以肚脐为中心，顺逆各半轻柔的摩腹。此法平补平泻，能和胃，久摩之有消乳食、强壮身体的作用，用于小儿保健、厌食。
捏脊，两手沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。简单地说，捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。
揉涌泉穴，涌泉穴，从字面意义上理解即—泉水涌出之处，涌泉穴，在人体的经络系统归属于人体的足少阴肾经，肾又为人的一身之根本，而涌泉穴又是肾经的第一个穴位，为补肾的重要穴位之一。涌泉穴位于足底部，大约当足底2、3趾趾中点与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点处。用手揉涌泉穴，称为揉涌泉。具有能补肾，去心火的作用。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。
摩身柱穴，身柱穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。用手指指腹端按压此穴，做环状运动。每日2次，每次2分钟。 正坐或者俯卧，将左手伸到肩后，用中指。的指尖揉按穴位，有刺痛的感觉，两边穴位先左后右，每回各揉按1至3分钟；小儿或手臂僵硬酸痛的人，可以请他人搓热两手，用单手的掌根之处揉按穴位，效果更佳。每天晨起摩身柱穴，可有效防寒防感冒。
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